花粉症のアロマ

春の訪れとともにやってくるのが花粉症。

近年はPM2.5や黄砂も入りまじり、

症状が悪化するケースも増えています。

花粉症になると鼻づまりの症状だけでなく、

集中力も低下し精神的にもイライラしてしまいます。

花粉症のお薬は眠くなるものもあるので、できれば飲まずに過ごしたいですね。

そんなときにオススメなのがアロマオイルです。

花粉症にオススメのアロマ

• ユーカリ 　　　花粉症や呼吸、副鼻腔感染症、抗炎症
• ティートリー　 花粉症、抗菌、抗炎症免疫賦活
• ラベンダー 　　殺菌作用、鎮静作用、鎮痛作用、抗炎症、リラックス
• ペパーミント 　鼻づまり、抗炎症、抗菌

鼻炎は「鼻の炎症」です。

炎症を抑えることで症状の緩和になります！

上記のアロマには抗炎症作用が含まれていますので、

ティッシュに落として吸入したり、

マスクにつけたり、アロマバスにするのもよいでしょう。

レインドロップトリートメントや

「インフルエンザや風邪対策」でご紹介したシーブスで

免疫力を強化していくのもよいです。

症状に応じたアロマを選び、植物の力で

つらい花粉症を少しでも和らげてください。

サロンには花粉症アロマスプレーを置いておりますので、

お越しになられた時にお試し下さい＾＾