豆知識・コラム

7月からアロマニピュレーショントリートメント講座を開講します。

 

関節運動士を学ばせていただいたゆうき指圧 大谷内輝夫院長に監修をお願いし、従来の筋肉・リンパにアプローチするアロマトリートメントに、身体のバランスを整える手技や関節を柔軟にするテクニックなどを加え、クライアントの満足度が高まる内容です。

 

 

アロマニピュレーショントリートメント講座

5日間コース(全15コマ)

 

内容

骨盤や体全体のバランスを整え、筋肉・リンパ・関節にアプローチするアロマトリートメント講座

(デコルテ・首・肩・上肢・お腹・背中・下肢・全身と骨盤の調整・テスト)

 

詳しくはこちらから

 

お申込み・お問合せはこちらまで

 

長いゴールデンウイークも終わり普段の生活に戻りましたね。

今年のやりたい事のひとつ、フラダンス。

 

ようやく体験会に参加してきました！

 

どこで習おうかと考えていた時、

そうだ！カルチャー教室に行こうとネットで詮索。

 

そんな時にとあるお勉強会でたまたまお隣に座られた方がフラダンスの先生。

しかも私が検索していたカルチャー教室で教えておられる方！

 

宇宙は完璧、ステキ過ぎます♡

 

フラダンスを習おうと思ったのは運動不足解消もあるけど、

大好きなハワイに行きたい！

でも今年は無理そうなのでせめてフラダンスしてハワイ気分を味わうためでしたが、

研究している側腹筋(ゆうき関節運動研究所)の探求もできそうです(^^♪

 

最近、レインドロップトリートメントでも念入りにアプローチさせていただいている側腹筋。

 

側腹筋が柔軟になると骨盤調整にも繋がります。

 

骨盤の歪みは全身の骨格に悪影響を及ぼしてしまい、

腰痛、ひざ痛、肩こり、首の痛み、冷え性、頭痛、生理痛、便秘など招く原因になってしまいます。

 

初めてのフラダンスでそんなことを考える余裕は全くなかったですが、(>_<)

まずは楽しんでやってみたいと思います♪

 

 

 

 

コッコレ　アロマトリートメントの特徴

• 高品質エッセンシャルオイル（アロマ）や化粧品使用

世の中には美容や健康によいものはたくさんあります。

〇〇配合など、残念ながらよいものだけが配合されているものはほとんどなく、化粧品では香料・着色料・保存料や防腐剤などが含まれ

エッセンシャルオイル（アロマ）では化学香料が含まれているものがほとんどです。

添加加物は肌にダメージを与えるだけでなく、長期間使用することで皮膚トラブルの原因になってしまいます。

エッセンシャルオイルに関しては、脳に香りの成分がいき渡りますので化学香料が脳にダメージを与えてしまいます。

 

 

• その方の状態にあった精油をセレクト

その日の体調やココロ状態にあったエッセンシャルオイルを選び、マッサージオイルに配合します。

 

 

• ソフトなタッチで結果を出します

痛みをともなうマッサージはその時は効いているような気がしますが、実は筋肉を傷つけ、神経や血管を損傷させてしまう可能性があります。

グイグイ押したり、揉んだりを繰り返していると筋肉はどんどん固くなっていきます。

なめらかなマッサージと関節を柔軟にしていくことで、肩こり、腰のハリ、むくみなどの改善を図り血液循環やリンパの流れを促進します。

 

 

• 揉み返しがなく翌日も爽快

翌日の揉み返しは毛細血管、神経、リンパ、筋組織などの損傷です。

強いマッサージはやってもらった感はありますが、緊張をさらに増幅させてしまいます。

コッコレのトリートメントでは翌日、身体のバランスが整っていることを感じていただけます。

 

 

• 身体全体の調整

脚長差や骨盤の歪みなどを調整いたします。

施術後にご自宅でできる簡単なエクササイズなど指導させていただいております。　　

朝晩が涼しくなり、季節的には過ごしやすくなってきましたね。

 

でもこの時期になると肌荒れが気になる人も多いです。

 

肌荒れやお風呂上りにお肌がつっぱっていませんか？

 

そんな時はクレンジング＆洗顔の見直しが必要かもしれません。

 

毛穴の汚れが詰まっている状態で、いくら上から美容液をつけてもお肌に入っていきません。

 

また汚れが詰まったお肌は硬くなってしまっています。

 

毛穴をきれいにすることでお肌もやわらかくもちもちになっていきます。

 

だからと言ってごしごし洗って皮脂まで落としてしまったら、

肌がカサカサになってしまい。ダメージを与えてしまいます。

 

コッコレ フェイシャルトリートメントで使用しているHIGH LINEシリーズ、

 

クレンジング＆洗顔は美容成分80%以上配合♡

 

有効成分を肌に与えながら、汚れをきれいに落としてくれます。

 

なので、洗顔後にお肌がつっぱり感がなくしっとり、

 

お肌がワントーン白くなったと嬉しいお声もいただいております。

 

 

お肌は体の大きな臓器でもあります。

 

免疫機能の重要な部分でもあり、体温を調整したり外部の病原菌から守ってくれます。

 

そしてお肌は健康と年齢のはっきりわかるバロメーターでもあります。

 

お肌をお手入れすることは体すべてをケアすることになるんです。

 

 

肌質改善は毛穴をきれいにするところから。

 

是非お試しください！

fm GIGさんにゲストで出演させていただきました。

初めてのラジオ出演で緊張しましたが凛さんがリードしてくださるので、

アロマのことやヒプノセラピーの魅力を話す事が出来ました。

緊張したけど、すごく楽しい時間でした。

もう少し時間があればアロマの波動の話もしたかったです。

次回またおじゃまさせていただく時の楽しみにしておきます！

7月5日木曜日12時30分から流れるので是非聞いてください。

凛さんのほっこりトークもステキですよ。

 

FM GIGさん

　↓　↓

http://www.fm-gig.net/top.html

 

お香の原料として古くから使用されているサンダルウッド。

心を深く落ち着かせる働きがあることから瞑想にもよく使われている精油ですが、

美肌効果も抜群にあります！

サンダルウッドの美容効果

• 不足した水分を補い肌の保湿をしてくれます。
  
• 鎮静効果もあるので、日焼け後の炎症に。
  
• 抗菌効果も高くニキビや肌トラブルに万能に対応してくれます。
  
  
  

最近では皮膚にも匂いを感知する受容体があることがわかり、

サンダルウッドの香りで細胞分裂が促進され、傷の治りが早くなるという研究結果が出ています。

精神とスピリットに働きかけるサンダルウッド

不安や執着心を手放し、崇高な意識へと繋がるサポートをしてくれたり、

今、「この瞬間」に意識を向け、自分の本質と向き合わせてくれます。

お肌だけでなく、心へも栄養を与えてくれるサンダルウッド。

そんな万能効果のあるサンダルウッドを使ったフェイシャルケアはいかがですか？

 

 

サンダルウッド♡フェイシャルフェア

アロマフェイシャルトリートメントをサンダルウッド精油配合美容オイルでお手入れいたします。

 

アロマ小顔リンパフェイシャルトリートメント クレンジング・フェイス部小顔リンパトリートメント・頭部マッサージ・デコルテ

8,500円

 

期間　5月1日〜5月31日まで

 

 

サンダルウッド♡フェイシャルケアで透き通るような美肌と、心や内面がにじみ出るような美しさを持つ女性になってください(*^^*)

 

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ゆうきケア体操考案者の大谷内輝男先生の

長野県での講演会に同行さいただき行ってまいりました。

 

「膝・腰元気！健康教室」は佐久市浅間総合病院、上田創造館で二日間で約600名の方が参加されました。

 

60歳以上の高齢者の8割が膝・股関節に痛みを感じたことがあると言われています。

それだけに参加者の皆さんは熱心に聞いておられました。

長野県佐久市浅間総合病院、福岡県福岡和白病院で

変形性膝・股関節症の患者さんに手術の回避・延期を目指した治療として

ゆうきプログラムを取り入れられています。

手術をされる方も術前、術後にゆうきプログラムのエクササイズをしていると回復も違います。

 

講演会の後半は会場の中から希望者を募り大谷内先生の治療がありました。

選べれなかった方はとても残念そうにされていて、大阪でいつも大谷内先生の身近で勉強させていただいている事に改めてありがたい気持ちにになりました。

 

選ばれた患者さんは股関節痛があった方が治療の後 小走りができるようになったり、可動域が大きく変わったりとご自分の体の可能性に大変喜んでおられたお顔がとても印象的でした。

病院関係者のみなさんは患者さんがあんなに喜んでいるのを見た事がないとおっしゃっていました。

 

痛みのない身体になりたい！動けるようになりたい！と思うのは患者さんにとって切実な悩みであり、

喜びが伝わってきました。

 

交流会でご一緒させていただいたT大学病院の先生が「緩めることが大事ですね」とおっしゃっていたのもとても印象的でした。

「身体も心も緩めてバランス取れていきます。」とお話させていただいたのですが、

後からお聞きしましたら大層有名な先生との事でしたが、

穏やかで物腰が柔らかく患者さんのお気持ちを大切にされるようなお医者様でした。

 

浅総合病院、和白病院の先生方でゆうきプログラムのエビデンスの研究が進められています。

私もゆうきプログラムを広める講師として研鑽してまいりたいと思います。

レインドロップのお客様にトリートメント前に

骨盤周りを整える簡単なエクササイズを提案させていただいております。

レインドロップの施術で脚長差（足の長さの違い）はほとんどの方が整います。

これは背骨の周りの筋肉を緩めていくことで本来あるべきところへ戻っていくのですが、

その方の体の使い方のクセで、次に来られる時は元に戻っている事が多いです。

 

この身体の使い方のクセを直す、自分でできるケアがあればと思っていました。

 

私はセラピーやヒーリング、レインドロップトリートメントなど

人の手を借りて元気になり自分を整える事も大事だと思っていますが、

自分でできる予防やセルフケアはもっと大切だと思っています。

アロマブレイン講座もその一つで自分でできる心のケアなんですね。

 

これは私がセラピストとしてお仕事を始めた頃からの想いで、

自分でできる事、プロに頼る事を区別して判断できれば

毎日の生活が快適で過ごしやすくなるんじゃないかなと思うのです。

身体もしかり。。。

脚長差をはじめ、骨盤の歪みを放置しておくと様々な二次的障害が起ってきます。

 

下半身太りになりやすく、お尻や腰周りなどに脂肪がつきやすい、

Ｘ脚やＯ脚も骨盤に関係しています。

 

それだけではありません。

 

身体の歪みは気の流れ、生命エネルギーの働きが阻害されると言われていますので、

ネガティブ思考に陥りやすくなったりするのです。

身体の歪みを整えるエクササイズはゆうきケア体操をしていただきます。

 

母の膝関節症でお世話になったゆうき指圧の大谷内先生から直々に教えていただき、

今も指導していただいております。

 

母は長年の膝痛があり、加齢とともにどんどん悪化し、

痛みもかなりありましたが足がどんどんＯ脚になっていました。

脚長差も2cｍほどありました。

 

それがゆうきプログラムのエクササイズを始めてから脚もまっすぐ、

脚長差もほとんどありません。

 

ゆうき指圧の大谷内先生は膝・股関節変形を専門に治療されていますが、

身体の歪みは膝や股関節の変形にまで至るとおっしゃいます。

 

ムーンライトにお越しくださるお客様は30代、40代、50代の方が中心ですので、

膝・股関節変形と言ってもピンとこられない方がほとんど。

でも、予備軍的な兆候を持っておられる方が多いです。

ＰＳＴＲエクササイズ（ゆうきブログラム）はとても簡単・安全な

エクササイズですが効果的な運動法で、

筋肉だけでなくインナーマッスルよりさらに内部にある靱帯・関節包等を緩め、

身体の歪みを正しいアライメントに作り上げていきます。

 

レインドロップのお客様には数あるエクササイズの中でも基本の骨盤周りを整える体操をしていただいています。

 

そしてお客さまに毎日の体操として、していただく事をおすすめしております。（←これ大事です！）

ゆうきプログラムでアライメントを整える方法とアロマを用いた

姿勢の矯正や美顔矯正のグループレッスンやパーソナルレッスンを今後できればと考えています。