豆知識・コラム

レインドロップアロマトリートメントで使用するエッセンシャルオイルはどれも非常に高い抗菌性、抗ウイルス性、抗炎症性があり（炎症とアロマはこちらから）、硬くなった背中の筋肉のコリをほぐし、骨格の調整や脊髄、リンパにたまっているウイルスや菌を排出するのを助けてくれます。

 

自律神経は他の神経と同様に背骨から全身に広がっています。

 骨格の歪みがあるとその部分から障害になり自律神経の乱れが起きます。

レインドロップアロマトリートメントは脊髄神経に働きかける事から自律神経（交感神経と副交感神経）やホルモン系のバランスを整える優れた力があります。

また、脊髄にはネガティブな概念、過去の感情などが蓄積される場所と言われています。

 

レインドロップアロマトリートメントは脊髄トリートメントとも呼ばれ、あらゆる不必要なエネルギーをリリースすることを助けてくれます。

回を重ねる毎に心身のバランスを取り、人の持つ本来備わっている自己治癒力を最大限に発揮する自然療法です。

 

アメリカでは、多くの医療従事者がこのレインドロップアロマトリートメントを医療現場に導入し、坐骨神経痛、脊柱側湾症や脊柱後湾症、その他慢性的な腰痛に非常に効果的だと高く評価されています。

 

レインドロップアロマトリートメントは通常のアロマトリートメントよりソフトタッチになりますが、コッコレでは更にソフトな「アロマスイング®」を取り入れています。

肌に触れると皮膚の上にわずかな振動が起ります。

その振動は波の音やそよ風など人が自然とリラックスでくる「1/fゆらぎ」であり、その振動が脳に伝わるとオキシトシンというホルモンが分泌されます。

オキシトシンは愛情ホルモンとも呼ばれ、オキシトシンが十分に分泌されると脳の疲れを癒し、気分を安定させ、心地よい幸福感をもたらしてくれます。

 

コッコレではレインドロップアロマトリートメントにアロマスイング®を取り入れ、更に ソフトタッチな施術と「揺らぎのリズム」に「ヒーリング」「リンパドレナージュ」「ゆうきプログラム」を組み合わせて施術させていただいております。

身体が整い、心や魂が浄化され、その人本来が持つ生命力や輝きを引き出すトリートメントです。

 

 

レインドロップアロマトリートメント スタンダードコース施術の流れ

コンサルテーション　

カウンセリングシートをご記入していただきます。
体調や気分は日によって変わるものです。
ですのでシートは毎回お越しになるごとにご記入いただき、施術をカスタマイズいたします。気になる事やご希望がありましたらご相談くださいませ。

 

トリートメント開始（70分）

　　ヴァイタフレックス・ヒーリング・背中のレインドロップ・背中のトリートメント
　　・ホットパック・下肢ストレッチ・デコルテ

マッサージの圧加減やお部屋の温度など、些細なことでもお気軽にお申し付けください。

アフターティータイム

あなただけの癒しの時間をお過ごしください

ムーンライトはおひとりお一人に寄り添い、ゆったりとした時間の流れの中でお過ごしいただきたいとの想いから、施術前のコンサルテーションや施術後のアフターティータイムのお時間もトリートメントと同じくらい大切にしています。あなただけの癒しの時間をゆったりとお過ごしください。

                                                                                                                                                            

　(税抜き)

レインドロップアロマトリートメント スタンダードコース（70分）

1０,000円

レインドロップアロマトリートメント スペシャルコース（110分）

14,500円

※レインドロップスペシャルコースはヴァイタフレックス・ヒーリング・背中のレインドロップ・背中のトリートメント・ホットパック・下肢・お腹・腕のトリートメント・デコルテ・ヘッドマッサージをいたします。

 

 

レインドロップスペシャル＆フェイシャル

18,000円

アロマオイルオプション

レインドロップオプション

よもぎ蒸し

3,250円

骨盤矯正

1,500円

レインドロップアロマトリートメントで使用するオイルについて

コッコレの施術ベッドには血流を改善する効果のある遠赤外線温熱治療マットを使用しています。

身体の芯から温め、血液を循環させながらレインドロップアロマトリートメントをいたしますので心身ともに深いヒーリング効果が期待できます。

私が症状や病気に対してアロマでの対処するときは、

まずその病気がどのようなものなのか調べます。

そしてその症状を緩和する作用のあるアロマを調べます。

 

「コレステロールとか高脂血症に効果があるオイルがあったら教えてください。」

お客さまからのご質問メールがありましたので、

アロマでできるケアを書いてみました。

高コレストロール（高脂血症）とは

高コレステロール（高脂血症）は血液中の
コレステロールや中性脂肪が多すぎる病気です。

 

血液がドロドロになってしまいます。

 

自覚症状はないため放っておくと

血管内に脂質がどんどんたまり血管が傷つき、

動脈硬化を引き起こす恐れがあります。

特に高コレステロール血症や動脈硬化、

中性脂肪など一気に数値が上がることがあり、

最悪の場合、脳梗塞や脳溢血など

重大な病気になりかねないようです。

 

 

ちなみにスピリチュアルな観点から血液循環のトラブルは

気の滞りや、ハートチャクラの問題などもあるようです。

アロマでできるケア

 

高コレストロールに脂肪溶解作用のある

ローズマリー、グレープフルーツ、レモン、オレンジ

血液をさらさらにする

ヘリクリサム　

血液循環をよくする

ラベンダー・イランイラン・サイプレス・カモミールローマン

 

気の流れを意識してアロマオイルでマッサージをするのもよいでしょう。

コレステロール値を下げる働きがあるクコの実が入ったニンシアレッドもおすすめです。
ニンシアレッドにはオレンジ・レモン・ゆず・タンジェリンなどの柑橘系アロマが配合されています。

高脂血症は食事も大切ですが、ストレスも大いに関わっています！

食べ過ぎもストレスから起こることが多いです。

 

ストレスのある生き方をしていないか、生活を見直しすることも大事だと思います(*^^*)

一般のアロマテラピーでは原液のエッセンシャルオイルを肌に直接塗布することはありません。

レインドロップアロマトリートメントでは原液塗布が可能な高品質、オーガニックはもちろん、セラピーグレードのヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルを使用します。

ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルはＡＦＮＯＲ（フランス規格協会）の厳しい成分規格基準をクリアしたもので、日本では厚生労働省の認可を受けた「食品添加物」「化粧品」であるため一部は飲用可能、直接塗布ができます。

 

日本で流通されているほとんどのエッセンシャルオイルは雑貨扱いのものになりますので、希釈して使用するようになっています。他製品の使用方法については販売元にご確認ください。

 

• オレガノ

抗菌作用（バクテリア、真菌、ウイルス、寄生虫）に優れた精油です。

スパイシーな香りは情緒不安定な時に安心感を与えてくれます。

ORCT（抗酸化作用）が高い事から老化を妨げアンチエイジングに。

 

• タイム

オレガノに似た性質があり、精神肉体強壮作用があります。

重みのあるハーブの香りがストレスを和らげ、疲れた身体をイキイキと元気にしてくれます。

 

• バジル　

筋肉リラックスに抜群の精油です。気持ちを明るくし、頭脳明晰作用から記憶力を高め自律神経を調整してくれます。

 

• サイプレス　

血液の循環をよくし、神経や腸の働きを助けてくれます。むくみや静脈瘤、痔などにも効果的な精油で

組織を引き締める収斂作用があるので、美容にもおすすめです。

ウッディな落ち着いた香りが心のわだかまりを一旦受け止め流してくれます。

 

• ウインターグリーン　

成分のほとんどが湿布と同じサルチル酸メチルからなり、湿布のような香りと作用（抗炎症・鎮痛・鎮痙攣）、骨や筋肉、関節障害に効果があります。

 

• マジョラム　

スパイシーで心温まる香りはリラックス効果が高く、不眠や不安を解き情緒を安定させてくれます。

神経や筋肉を鎮静し、副交感神経を強壮することからストレスを緩和していきます。

 

• ペパーミント　

肉体だけでなく感情をクールダウンし、意識をはっきりとさせ気分を高めていきます。

消化器系や呼吸器系に働きかけ、胃痛・胸焼け・乗り物酔い・去痰効果があります。

レインドロップでこれまで使用した全ての精油の働きを強める役割があります。

 

• アロマシーズ

いたわりのたねとも呼ばれ、スッキリした香りで心と体の疲れをバランスよく癒してくれます。

バジル、マジョラム、ラベンダー、ペパーミント、サイプレスがブレンドされています。

 

• ヴァラー

レインドロップで最初と最後に使用します。

「調整」というニックネームがあり、心身のバランスを整え他の精油の浸透をよくし相乗効果を促してくれます。

スプルース、ローズウッド、ブルータンジー、フランキンセンスなどがブレンドされた深いブルーの色をしたブレンドオイルです。人間の骨の周波数に合わせて作られていることから「オイルのカイロプラクター」とも呼ばれています。

 

 

上記以外にもその方に必要な精油をチョイスし使用します。

いつもレインドロップでお越しくださるＹさまのメールから

記事を書いてみました。

 

レインドロップにお越しになられてから

やりたい事を見つけられ、どんどんステキになっていかれて

私も嬉しく思っています。

ありがとうございます(*^^*)

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レインドロップで、涼香さんにお会いする度、

アロマの有効な使い方を教えて頂けたり、

自分をみつめる機会が持て、とても嬉しく思います。

 

今の季節は、汗をかく上に冷房にあたるせいか、

ストールを巻いてるにも関わらず、背中が凝ります。冬以上に

 

自分では届かない背中、

セルフケアをする方法ごありましたら、

教えていただけますか？

　　　　　　　　　（Ｙさま）

 

 

夏の冷え・クーラー対策アロマ

 

暑い夏、

なのにクーラーの効いたオフィスで働く人の中には

「冷え」で悩む人も多いですよね。

Ｙさまもそのうちの1人。

上着を着て、ソックスを履いても冷えが辛いって人にとっては

夏の暑さより冷えで体調を崩してしまうこともある季節です。

 

身体を温かく感じるような対策と、体質改善を図るようにすることが大切です。

冷たい飲み物をできるだけ控える

冷たい飲み物は胃腸の働きを弱め食欲不振、基礎代謝低下につながります。

エネルギー源がないと体温を保てず、代謝できなかった水分が体に溜まり、むくみや冷えの原因になってしまいます。

 

ジンジャーは体を温める働きがあります。

エッセンシャルオイルのジンジャーを（飲用可能なもの）紅茶やお白湯に入れて飲んだり、レインドロップトリートメントの後のアフターティタイムでお出ししているジンジャーペーストやジンジャーシロップで体を温めるのもよいと思います。

シャワーはやめて、お風呂に入る。

夏場はついシャワーで済ませがちですが、冷えや疲れを取るにはゆっくり湯船につかるのがよいです。

体を温めるアロマ　ジュニパー、ローズマリー、マジョラムでアロマバスにするのもよいかと思います。

肩こりの人はアロマバスの湯船のお湯をタオルで濡らし、肩をタオルで覆ってみてください。

肩全体の血行がよっくなりますよ。

汗をかくことも大切です。

環境に順応できる体作りのために汗をかくことも大切です。

適度な運動で汗をかきましょう。

体を温めるアロマ

ジンジャー・ジュニパー・ローズマリー・マジョラム

上記のアロマを使ってセルフマッサージで循環をよくするのもよいでしょう。

まだまだ暑い日は続きます。

暑さと寒さを乗り切って楽しい夏をお過ごしください(*^^*)

インナーチャイルドセラピーの中で、子供の頃の自分が極端に悲しい体験や

つらい体験を思い出し、その悲しみや痛みでいっぱいになってしまう事があります。

 

その時に感じていた悲しみは今のあなたの悲しみではない

という事を理解し、悲しみから少し距離を置いてみてください。

 

そのインナーチャイルドを思い出すのは、

今のあなたにとって重要な事だと私は思うのです。

 

これまでずっと隠されてきたものが表面にでてきて、

初めて自分で認識することができたのです。

それはあなたが意識していなかったとしても、

そのエネルギーがあなたのまわりにある(あった)ということです。

 

悲しみでいっぱいのインナーチャイルドがあなたの中にいる時は、

その悲しみが今もあなたと一緒にあることになります。

 

でも、それは今のあなたにはもう必要ないことです。

すべてを解放してあげることです。

 

インナーチャイルドの感じていた気持ちや感情を

「もう自分のものでない、必要ない」、というふうに感じてみるのです。

 

そのような悲しみや恐れの感情を持ったままでいると、同じ事を今も起こしてしまいます。

潜在意識は自分が怖れているものを引き寄せてしまうものです。

 

もし、自分はいつも攻められているという観念をもっていたとすれば、

絶えずそれを証明するような状況を自分に引き寄せる事になります。

 

その感情はもうあなたには必要ないものです。

「自分のものでない」と感じてください。

 

マインドフルネスと言葉だけを聞くと難しく感じるかも知れませんが、

簡単に説明すると「精神の集中」です。

 

これは余計な雑念や思考を取り除き、今この瞬間の自分と繋がる状態です。

 

人は社会生活で「こう見られたい・思われたい」といった、体裁やしがらみの中で生きています。

そういった外部へのプライドや恐れを排除し、自分自身をしっかりと見つめ

「心の在り方」へ集中することが、マインドフルネスの目的です。

 

でも、目を閉じて座禅を組んでも、簡単にその境地へ達することは出来ませんよね。

 

そこで有効なのがアロマを使ったマインドフルネス瞑想です。

 

手のひらに好きなアロマを纏いその手を鼻に近づけ呼吸をします。

アロマの香りが脳の本能の部分に届くことや、よい香りを嗅いでいることで呼吸に集中しやすくなります。

 

瞑想は呼吸によって精神を落ち着かせる導入方法で、心をほぐす脳波へ直接働き掛けます。

その波長はアルファ波寝る寸前と同じとされており、とてもリラックスした精神状態になります。

 

ちなみにヒプノセラピーの誘導でもアルファ波の脳波になるんです。

マインドフルネス瞑想を続ける効果として、第一にストレス解消が上げられます。

これは緊張にさらされている心を、マッサージするイメージで毎日行うことが理想です。

 

 瞑想を習慣化することで心の整理が行われます。

 

私達の脳は常に慌ただしく情報が押し寄せてくるので、実は余計なものも蓄積されています。

それらを見つめ直し、自分にとって本当に必要かどうかを仕分けする効果があるとされています。

これは断捨離と同じ意味があり、片付いたスペースには

新たな情報を置くことも出来るので脳の活性に繋がります。

 

心を安定させることは、人間力を高めることでもあり、また周囲へ癒しを与える余裕も生まれます。

 

 自分にも人にも優しく接することの出来る人生で、幸せを実感していきたいですね。

アロマブレインセラピスト講座【ベーシックコース】毎月開催中

昨日はレイキセミナーでレベル3を伝授させていただきました。

 

レベル3は神秘伝と言い、レイキの創始者臼井先生の頃は

伝授したのはわずか21名と言われていますが、

現在はすべての人に神秘伝の伝授が許されています。

 

今の地球は人間が作り出した波動で深刻な環境汚染などが発生し、

存在事態が脅かされています。

 

私たち人間の意識が高まらないと、

地球も生物も存続できないまでなってしまっています。

この日本でさえ毎年どこかで天災が起こっているのも

私たち人間の意識と関係があるように思います。

５％の人々の意識が高まることで、

地球全体の波動が高まると言われています。

神秘伝を学ぶ人は心を浄化し、

精神性を高め自分自身の役割を果たしていくことで

地球意識を高める役割もになっているのです。

レベル2を修了された時は、次のステップは

考えておられなかったようでしたが、

直感に従って次のレベルにトントンと進まれました。

レイキ以外も学びを深めておられ

将来のヴィジョンもしっかりお持ちでしたので、

ご自身の役割の方向へと導かれているようで

堂々として楽しんでおられるようでした。

 

伝授させていただく事で私もレイキの原点に立ちもどれ、

感謝の気持ちでいっぱいになります。

 

ありがとうございます。

 

瞑想しているような感覚のアチューンメント&セミナーでした。

 

穏やかな調和のエネルギーに満たされていました。

4月から新発売になったヤングリヴィング アロマルーティンボックス、

 

アロマって初心者の人にとっては「何を使ったらいいのか分からない」ってよく言われます。

 

それが、リビング、キッチン、バスルーム、寝室、勉強部屋、玄関と

シーンごとにアロマがお部屋に入っているので、とっても分かりやすいのです。

 

それに何と言ってもかわいい♪

リカちゃん人形やシルバニアファミリーを思わすようなお家、

乙女心をくすぐるのです(*^^*)

 

購入されたお客さまから「どんぴしゃなオイルがあって毎日楽しんでます♪」と

嬉しいご報告をいただいております。

 

 

「my aroma」があると毎日の生活の質が上がるようです＾＾

 

アロマルーティンボックスにはディフューザーも付いているので、

これからアロマを始める方におすすめです。

プレミアムスターターキット・アロマルーティンボックス

アロマを飲む！

 

これは危険ではないの？と私も思っていました。

 

これまで習ったアロマでは原液を塗布、飲用は禁忌事項として教えられてきました。

 

アロマを飲むのは本当は危険なのでしょうか？

 

 

これは国によってアロマテラピーの用途の違いで、

フランスやドイツではアロマを医療として使い飲用や原液塗布を行っているのに対し、

イギリスは希釈したアロマでマッサージをするリラクゼーション目的になります。

 

日本でのアロマテラピーはイギリス流になり、

使用するエッセンシャルオイル（アロマ）は「雑貨扱い」のものがほとんどです。

 

雑貨ですので、原液塗布や飲用はＮＧなんです！

 

ヤングリヴィング社のアロマはフランス流のアロマテラピーになり、

アロマを原液塗布、飲用できるものとして

厚生労働省の認可を受けて「食品添加物」、「化粧品」として輸入されています。

 

日本の厳しい基準をクリアした非常に純度が高いものということになります。

 

※アロマは食品添加物の中の天然香料に(食品に香り付けする目的で使用されるもの)

 分類され、、科学的に合成された添加物とは違います。

 

 

ヨーロッパにある高価なエッセンシャルオイルであっても不純物が混合されている事があったり、

オーガニックやピュアと言われているエッセンシャルオイルでも残留農薬の問題から雑貨扱いのものもあるようです。

 

希釈したエッセンシャルオイルを使うにしても、

安心安全なものを使いたいですよね。

ですので、使用方法についてはメーカーさんに確認してくださいね。

全てエッセンシャルオイルが飲用できるものではないです。

 

食品添加物の認可を受けているエッセンシャルオイルと言え、

がぶがぶ飲んだりバシャバシャ塗ればいいというものではないです。

飲用や使用方法については専門のセラピストにご相談ください。